GİRİŞ YAP / ÜYE OL

Video İçerikler

Instagram'da Takip Edin!
Eylül ayında başlayacak olan @sevgenbengi ile Bütünsel Yoga Terapi Programı “Acı yoksa kazanım yok” anlayışını alt üst eden bir yoga disiplini. Bu program hem bedensel hem de sinir sistemi bakımından çeşitlilikleri dikkate alarak birbirinden farklı ihtiyaçları karşılamayı hedefler. Tüm bu farklılıklar arasında uyumu yakalamayı öğrenecek; kronik ağrı, tansiyon, fıtık gibi sorunları olanlarla çalışabilecek ve bir yoga eğitmeni olarak ustalığa adım atacaksın. Bütünsel yoga uzmanlık programı Remind Türkiye’nin Yoga Alliance onaylı 300 saatlik yoga uzmanlık programının bir parçası. Bağımsız olarak sadece bu programa katılabilir ya da 300 saatlik programa kaydolarak indirim avantajından yararlanabilirsin. Programa yoga eğitmeni olmayıp, kendi bedenini tanımaya merak duyan, kronik ağrı, stres gibi sorunlar yaşayan, klasik yoga derslerini sert ve zorlayıcı bulan öğrenciler de katılabilir. Tamamen online ya da yüz yüze katılım mümkün. Program sonunda temel yoga eğitimi olanlar için Yoga Alliance onaylı devam sertifikası verilmektedir. 📍Yer: DBA Studio-Beşiktaş 🗓️ Buluşma Tarihleri: 10-11 Eylül 2022, 24-25 Eylül 2022, 01-02 Ekim 2022, 16 Ekim 2022, 22-23 Ekim 2022, 15 Ağustos'a kadar geçerli erken ödeme indiriminden yararlanmak ve program hakkında bilgi almak için bize yazabilirsin. info@remindturkiye.com Whatsapp: 0545 917 79 39 Programın içeriği: o Bütünsel bakış açısı ile Yoga Terapi’nin temelleri o Poz içinde pranayama ve meditasyon uygulamaları o Enerji anatomisi (koşalar, vayular, çakralar) o Omurga, diz, kalça, omuz ve el bileği eklem problemlerine çözümler o Yoga pozuna somatik Yaklaşım o İleri anatomi o İskelet, kas, sinir sistemi, fasyal zincirler o Eklem tipleri o Gelişimsel olarak anatomi ve duyu bütünlüğü o Postürel problemler o Bel ve boyunda fıtık ve düzleşme problemleri o Kifoz, lordoz ve skolyoz ile nasıl çalışılır o Güven ve şefkat temelli bütüncül yoga terapi yaklaşımı ve ders planlama. 🔹 Yoga Alliance sertifikası detayları için bize yazabilirsin.
Esra Sert, kendine annelik yapmanın yollarını öğretiyor. Kafanda seni aşağı çeken, hırpalayan, eleştiren o ses var ya… Onu daha şefkatli bir ses haline getirmeye geldik. Kendine annelik öğrenilebilen bir beceri. 07 Ağustos Pazar günü saat 20:00’daki canlı yayın Online Mindfulness Programı kapsamında her ay yapılan temalı canlı yayınlardan biri. Programın tamamı için fiyat sadece 490 TL + KDV. Ödemeyi bir kez yapıyorsun (evet bir kez yanlış duymadın😃) bütün programa, canlı yayınlar dahil, ömür boyu erişim sağlıyorsun! Programa kayıt olmak ve daha fazla bilgi almak için profildeki linki tıklayarak sitemizi ziyaret edebilir, WhatsApp’tan bize sorularını sorabilirsin😍
Sık sık karşındakinin neleri eksik yaptığına mı odaklanıyorsun? Bu sürekli bir karşılaştırma ve eksik olana odaklanma döngüsü. Bunun yerine ilişkini daha sağlıklı bir hale getirebilmenin birkaç yolunu paylaşıyoruz. Senin ilişkilerinde işine yarayan neler var? #sağlıklıilişki #ilişki #iletişimingücü
Bazı insanlar bizim için bu hayattaki en büyük armağan. Başımız sıkışsa ilk onlara koşarız, denizdeki can simitleri gibiler. Onların varlığı bizim için hayati değer taşır… Hayatındaki insanların cankurtaran olması için illa kötü bir şey olması da gerekmez, onlarla geçirdiğin her an senin için değerliyse, bu bile yeterli o insanların senin için değerli olmasına… Sen de bu gönderinin altına cankurtaranlarını etiketle. #sevdiklerin #dost #cankurtaran
Remind eğitmeni @bypinardogan ’dan çocuğunuzla birlikte uygulayabileceğiniz yeni bir nefes çalışması. Çiçek ve mum nefesi. Bir çiçeği koklar gibi derin bir nefes alın , doğum günü pastasındaki mumları üfler gibi nefesinizi verin. 🌸 Çiçeği kokla 🕯Mumu üfle Bir nefesten diğerine bir kaç saniye duraklayarak sakince geçin. İstediğiniz kadar tekrarlayın. 🎈Evde, ofiste, sınavda bu nefes çalışmasını yaparken gözlerinizi kapatıp bir çiçeği kokladığınızı ve doğum günü pastanızın mumlarını üflediğinizi hayal etmek size ayrıca keyif de verecektir. 😉
Olağanüstü bir hayata sahip olmak için her zaman
Hemen Kayıt Ol
HEMEN İLETİŞİME GEÇ

Whatsapp iletişim hattımız ile hızlı iletişimin tadını çıkarın

WhatsApp
Remind Türkiye
Giriş Yap / Üye Ol