UZMANLIK PROGRAMI

Hayatını dönüştürmeye geldik!

Esra Sert ile uluslararası sertifikalı programın kayıtları süper erken ödeme indirimi ile açıldı! Gerçek bir dönüşüm için seni de bekliyoruz.

Kimler katılmalı?

Yoga ve meditasyon eğitmeni olmak ya da sadece kendine bakım vermek için katılabilirsin. Tecrübe gerekmiyor. Yaşam kalitesini artırmak, hayatın içinde daha rahat nefes almak isteyen herkese açık. Programın sonunda sinir sisteminin nasıl çalıştığını öğrenecek, Yoga Alliance onaylı uluslararası sertifikaya hak kazanacaksın.

Bu program hayatımda yeni sayfalar açılmasına vesile oldu. Bana hayatta sevdiğim şeyi yaparak, keyifle çalışarak para kazanabileceğimi aynı zamanda insanların iyi hissetme haline katkıda bulunabileceğimi gösterdi.

Perihan Çıragöz

pattern

Hayatı, "-meli ,-malı" ya da "-mış gibi"lerle geçirmek istemeyenler...
Telaşlı kalpleri durulsun diye başlarını dayayacak şefkatli bir alan arayanlar...
Canlanmak, harekete geçmek isteyenler...
Anlam, yaratıcılık, huzur arayanlar...
Anlaşılmak isteyenler...
Kalpten sevmenin, nedensiz sevincin özlemini duyanlar...
Merak etme ateşini geri isteyenler...
"Yaşamak denen şey bu kadar mı?" diye kalbinde gizli bir soru saklayanlar.

Yeni kabilene hoşgeldin!

Signature

Program bana ne katacak?

Bu programa Esra “Nasıl insan olunur kullanma kılavuzu” diyor. Bir insan olarak kendinin ve çevrendekilerin sinir sistemini daha iyi tanıyacak ve mutluluğunu artırmak için kendinle işbirliği yapmayı öğreneceksin. Hayatın içinde yol alırken, elinde bir pusula olacak. Tüm içerik nörobilimsel temellere dayanıyor.

Katılım ücreti nedir?

Süper Erken Ödeme İndirimi
Peşin Ödeme: 39.500 TL
Taksitli Ödeme: 55.000 TL
Sınırlı Kontenjan!
Remind Canlı üyelerine ek %5 indirim!

İndirimsiz Program Ücreti
Peşin Ödeme: 79.500 TL
Taksitli Ödeme: 95.500 TL

Programa katılmaktan vazgeçmen durumunda program başlamadan 1 hafta öncesine kadar tüm tutar iade edilir.

Tanıtım toplantısı ne zaman, nasıl katılabilirim?


Ücretsiz tanıtım toplantısı 10 Nisan 2025 Perşembe günü saat 21:00-22:00 arasında,
Zoom platformu üzerinden online olarak gerçekleşecek.
Buluşmaya kayıt olmak için aşağıdaki butona tıklayarak adımları izlemen yeterli.
Kayıt sonrası Zoom linki e-mail adresine otomatik olarak gelecek.

Tanıtım Toplantısına Kayıt

10 Nisan Perşembe tarihinde yapılacak ücretsiz online tanıtım toplantısına kayıt için aşağıdaki formu doldurmanız ve kayıt ol butonuna tıklamanız yeterli.
Kaydınız alındıktan sonra size buluşma hakkında mail göndereceğiz.
Mailimizin ulaşması için [email protected] adresini kontaklarına eklemeyi unutma.


+90
pattern

Esra Sert kimdir?

Hayatını değiştirmek için hayatını değiştirmene gerek yok! İşte bunu fark ettiğim gün; hayatım değişti. Varoluşun tatlı paradoksları! Nasıl olduğunu size de anlatmak isterim. Daha fazla bilgi almak için buraya tıklayın.

Esra'nın sürekli tekrarladığı "şefkatli bir alan yaratmak" sanırım bu programın en değerli özelliği. Esra öyle bir ortam yaratıyor ki, hiç hissettirmeden, tatlılıkla sizi o "şefkatli alanın" içinde sarıp sarmalıyor. Bilmediğiniz, farkında olmadığınız incinmiş, naif yaralarınızı ve yanlarınızı sarıyor. Ekip içindeki herkesin birbirine de aynı alanı, şefkati, sarıp sarmalamasını sağlıyor.

Begüm Doğantan

Programın içeriği nedir?

  • Sinir Sisteminin Çalışma Prensipleri
  • İyileştirici İlişkiler ve Sağlıklı Çatışma
  • Esnek Dayanıklılık: Adaptasyon ve Başa Çıkma Becerisi
  • “Kaç-savaş-don” Tepkileri ve Polyvagal Teori
  • Psikoloji ve Fizyoloji Bağlantısı
  • Duyu Bütünleme ve Mutluluğun Fizyolojisi
  • Yoga Pozlarını Uygulamak ve Öğretmek
  • Mindfulness Odaklı Yoga Akışı ve Nefes
  • Gündelik Yaşam İçinde Spiritüellik
  • Mindful İletişim ve Grup Yönetimi
  • Travmayı Tanımak
  • Kendine Bakım Verme ve Özşefkat

icon

Mezunlar Ne dediler?

  • Pınar Topçu
  • Fulya Yarasan
  • Begüm Doğantan
TANITIM TOPLANTISI
Remind Türkiye